青海旅游包车—旅团自驾川藏线的要求

　　进藏是一个艰苦的旅程，是一个身在眼在天堂的过程，风景如画，但高原气候条件及自然条件不能和内地比，食宿条件也不能用内地的标准来衡量，如果你没进过藏，你永远无解三四百块钱一晚住的连内地三四十的旅社都不如是什么概念，你也无解两锅难吃的面条要六百多是一个怎样的窘迫。

　　关于边防证：进藏走川藏线进，青藏线出，不走边境地带，因此不需要边防证，并不是只要进藏就要办理边防证的！

　　关于车辆：走川藏线，不接受轿车参加，四驱越野车及SUV，最起码是一辆两驱的SUV，品牌倒不一定要求进口高大上的品牌，国产的也一样跑，排量不低于2.0，车况比较新，年头比较短就好，不要开着快十年的老爷车在后面跑不起来跟不上！出发前，到4S做一个详细的检查，该换的换，该修的修，务必最佳状态在上。本次全程约8200公里，对于绝大多数车辆，尤其是使用纯合成机油来说，无压力，出发前保养更换机油，回到家再跑两千再保养都可以，不需要担心是否不换机油伤车问题，10000KM是机油正常寿命。川藏线、青藏线上现在中石油基本都有了，加油不存在问题，但有几个地方没有97号油，只有93号油（现在对应的也换成92、95了），因此要烧高标号汽油的，请提前购买好燃油宝，基本能够解决问题。2016年走新藏线，我的一辆奔驰、一辆陆巡、一辆RAV4、一辆傲虎，跑了大约3000KM都加的是93号油，没任何问题，没有任何不适。其他队员跑川藏线号也没有什么特别的不适。所有车辆出发前务必检查备胎，因为在最常见的损耗就是轮胎破了，当然轮胎破了也不是什么大不了的事情，平常心对待就好，车队进藏，每次都会有几辆车出现破胎的事情，正常，不需大惊小怪。

　　关于高反：高反是进藏人员最担心的问题，实际上，很多身体并不是很好的人进藏，没任何问题，很多身高马大，职业运动员进藏，都是最先倒下的。究其原因，体弱者肺活量小，需氧量低。而职业运动员肺活量大，需氧量高。尤其是在高海拔，那里的氧气稀薄，只有平原一半多点， 一些相对体弱的人进藏反应很低，甚至有极少数的人根本没有高反。有些为了进藏而单独锻炼身体也是不可取的，把原本并不很高的需氧量提高，这样容易适得其反。以本人多次进藏，多次高原自驾的经验来看，红景天并不常好用，携氧片有那么一点点用途，止疼片必须带着，就是最便宜的塑料薄膜装的那种大白片止疼片基本上就够用了，这些都是经验之谈。

　　关于费用：自驾费用是一费制，所有报价都是包含了吃、住、门票、领队费、保险、救援等等所有费用，包括几乎每顿正餐都包含，本次行程有四个正餐不做统一安排，让大家活动，分别是成都晚餐、拉萨一个中餐一个晚餐、西安晚餐等四个正餐不安排。但进藏途中并不是每顿早餐都有，很多酒店不提供早餐。

　　关于携带物品：衣服请携带2-3件速干衣，冲锋衣统一发放，不需额外携带，穿登山鞋或者运动鞋即可。由于进藏几乎没太多时间洗衣服，因此和袜子，批发一打，穿两天就扔，或者把家里准备淘汰的带着，穿一次扔一个，回来整个包减负了。每个人不要带旅行箱，要带软包，背包，因为进藏后备箱有限，如果放旅行箱，两个箱子就满了，就放不下其它东西了。带上充电宝、多备几条充电线，上没电最讨厌。确定进藏前，请记得购买流量包，这样不至于每天等着宾馆的wifi。进藏尤其是女式腰带防晒霜，否则容易晒黑甚至晒出斑，带一个能遮住脸的帽子。如果怕水土不服，请自带一部分肠胃药，拉肚子药。不需要自己考虑带氧气，每辆车配10L的医用氧气瓶，足够途中的应急措施。多次进藏和高原自驾，经验就是，如果在高反的时候，能够吃上一口苹果，黄瓜，自己平时喜欢吃的水果类，是能够很快缓解症状的，因此请在在成都出发的时候，多买些水果，沿途每天到住宿的城市，也要补充一些，干燥，除了预防缓解高反，还能够有效补充水分。

　　关于饮食：沿途饭菜以川菜为主，只要平日里能吃惯川菜的，基本上就没啥问题。怕吃不习惯的，上带两瓶老干妈，带几袋榨菜，再带几头大蒜用来消毒，基本就可以了。

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