西藏旅游攻略之川藏南线+稻城亚丁拼车自助游

　　从川藏线的茶马古道起点雅安出发，就踏上了中国人的景观大道318国道川藏段，沿途左右两岸200公里的范围内，原始森林，高山峡谷，高原湖泊，大江大河，雪山草甸，感受不同教派而又神秘的藏传佛教、感受嘉绒、康巴、门巴、安多藏民族的各家风情，圣城拉萨世间海拔最高的宫殿布达拉宫！想要了解西藏，就从川藏线开始吧！

　　D1、成都—海螺沟（330KM）

　　行程亮点：二郎山，泸定桥，贡嘎雪山

　　成都出发经成雅高速公路抵雅安，沿青衣江至二郎山，穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道（4.1公里），历阴阳两重天后到达大渡河谷（川西最大最深峡谷）。当晚宿海螺沟。

　　D2、海螺沟—新都桥（170KM）

　　行程亮点：近观中国最美的冰川之一的海螺沟冰川，情歌故乡康定城，摄影家天堂的新都桥

　　一早观赏完贡嘎山日出（日照金山）后换乘观光索道或徒步至冰川观景台，进入目前世界海拔最低的现代冰川——海螺沟冰川，游毕返至2号营地沐浴温泉，浴毕乘车经泸定抵甘孜州州府——康定，之后翻越塞外屏障——折多山到达“摄影家天堂”——新都桥。

　　D3、新都桥—稻城（367KM）

　　行程亮点：长青春科尔寺，海子山古冰帽，红草地

　　一早出发，翻越高尔寺山（4412米）到达雅江，然后翻越剪子弯山（4659米）和卡子拉山（4718米），中午在无量河边品尝高原无鳞鱼，继续前行到达有“世界高城”之称的理塘，海拔4014米，这里是七世和十世达赖的转世之处，翻越传说中龟兔赛跑的兔儿山，途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽——海子山抵稻城。晚上可以泡茹布查卡无硫温泉。

　　D4、稻城—亚丁（110KM）

　　行程亮点：万亩杨树林，赤土河风光，贡岭寺。

　　经傍河万亩杨树林,翻越波瓦山（4523米），沿赤土河谷前进，走过世外桃源般的藏式村寨，朝拜藏传佛教寺庙——贡岭寺（六百余年历史）抵日瓦乡，买过门票后前往亚丁自然保护区。中午在亚丁村午餐后先去冲古寺和珍珠海。冲古寺和珍珠海离亚丁村很近，可以不用骑马，步行就可以了。路上转千年嘛呢堆，在珍珠海观夕阳中的仙乃日神山。傍晚回到亚丁村住。

　　D5、亚丁—稻城（110KM）

　　行程亮点：珍珠海，洛绒牛场，亚丁神山

　　骑马去洛绒牛场，在洛绒牛场朝觐亚丁的三座神山——仙乃日(意为观世音菩萨，海拔6023米)、夏诺多吉(意为金刚手菩萨，海拔5958米)、央迈勇(意为文殊菩萨，海拔5958米)。拍完三座神山后去牛奶海和五色海（海拔5000米左右）。洛绒牛场到五色海这段路比较陡，不能骑马需步行，来回大概5个小时。晚上回到稻城。

　　D6、稻城—桑堆—理塘—巴塘（350KM）

　　行程亮点：兔儿山，毛娅大草原，姐妹海。

　　早餐后原路返回理塘来到毛垭大草原，毛垭草原面积5000平方公里左右，平均海拔4000米以上，虽然海拔很高，但地势却相对平缓，路两边都是高山牧场。驶进海子密布的海子山（4700米），观雪山下的姐妹海便进入峡谷，穿过拉拉山隧道抵达巴塘。

　　D7、巴塘—竹巴笼—芒康—如美镇—左贡（265KM）

　　行程亮点：金沙江，澜沧江大峡谷，东达山。

　　在竹巴茏过川藏交界的金沙江大桥便进入西藏境内，中午到达进藏后的第一个县城——芒康（海拔3780米），川藏公路与滇藏公路在此交汇。午餐后出发，首先是翻越拉乌山（4358米），在脚巴山跨越蜿蜒的澜沧江，从高耸云天的脚巴山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶莹的丝带，在千山万壑间，时隐时现。翻越东达山（5008米）抵达左贡。

　　D8、左贡—然乌（291KM）

　　行程亮点：邦达草原，九十九道弯，怒江大峡谷，然乌湖

　　左贡出发前行100公里来到藏东重镇——邦达，海拔4400米的邦达是川藏南线和北线的交汇处，北接昌都，西至林芝、拉萨，是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原上，是世界上海拔最高的民用机场。告别邦达草原，翻越业拉山（也叫怒江山4839米），经著名的九十九道弯下行到怒江边，抵达八宿。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米。继续前行，翻过安久拉山垭口进入然乌沟，春季时沟内千奇百怪的巨大冰挂、冰川，车从冰缝中穿越九十九道，给人以无比的刺激，但有惊无险，最后来到然乌镇。

　　D9、然乌—米堆--波密（129KM）

　　行程亮点：瓦村，米堆冰川，盔甲山。

　　然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。分上下两部份,是雅鲁藏布江最大的支流帕隆藏布江的源头。湖的近处是绿草茵茵的草场，茂盛的青稞田和油菜花；山腰上是莽莽森林；再往上是五颜六色的杜鹃花和灌木丛林。碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山。米堆冰川由两条世界级瀑布汇流而成，两条瀑布之间还分布着一片原始森林，特别是米堆村秀美而神秘的田园风光，让你不敢想象自己是在高原上。这是行程中最美的一段路，沿途林木葱郁，流水潺潺，雄鹰盘旋，雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，应接不暇，令人陶醉。晚至波密。（波密县又名扎木镇）

　　D10、波密—八一（235KM）

　　行程亮点：古乡，通麦天险，鲁朗林海，远观南迦巴瓦峰，尼洋河风光。

　　一早出发，车在原始森林中穿行，向川藏线上的天险——通麦进发。通麦至排龙15公里路段遍布雪山河流，山体疏松脆弱，一遇风雨或冰雪融化极易发生泥石流和塌方，走完这段最艰险的路，会有如释重负的幸福感。越过天险之后路况明显好转，接近鲁朗，茂密的森林遮天蔽日，呈现鸟鸣山幽花香袭人的另一番宜人景色。穿过鲁朗林海，翻越云雾缭绕的色季拉山（4702米）时遥望著名的南迦巴瓦峰，顿觉心旷神怡。一路下坡抵尼洋河下游的林芝县城，继续行车19公里抵林芝地区首府--八一镇，海拔2400米，被称为“西藏的江南”。

　　D11、八一—拉萨（497KM）

　　行程亮点：尼洋河风光，秀巴古堡,柏树王，米拉山，拉萨河风光。

　　早餐后游览★秀巴古堡。秀巴古堡群距今已有1600多年历史，原有古堡七座，现存较完整的有五座，古堡虽历经千年风雨，依然雄伟挺拔，异常牢固。相传古堡为格萨尔王在征战胜利后为其示威所建，并修筑点将台祈福宝塔等军事设施，在此安营扎寨，降妖伏魔，除暴安良。景区依山旁水而建，一年四季风景如画，历史悠久传说满溢。乘车返拉萨，一路沿着尼洋河谷、草场，沿途的太昭古城，中流砥柱，阿沛庄园；雪山冰川，河滩谷地，高原草场，会令你眼花缭乱，叹为观止。一路繁花似锦、绿荫成密，湛蓝天空配上高耸雪山，掩映在神秘的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里，彷佛倘佯在无比自在的梦境里，谁不相信香格里拉的实境就在眼前！在留恋中踏上回归的路程，身披夕阳余辉回到拉萨，

　　【行程安排】成都集合出发，全程使用四驱越野车，四人一车，拼车/包车自助游形式，边走边玩，风景好的地方就多停留，随时停车拍照！食宿的费用大家AA制,自己管理费用，丰俭自由，离天堂最近的地方，用一次短暂的旅行体验，换回你终身难忘的回味，一路美景，有你更精彩！

　　1、活动规则：此次活动采取拼车自助游的形式，全程越野车，费用管理的方式是在队员中推选出队长和财务，按大家的意见统一安排，AA分摊，丰俭由人！途中可随时停车欣赏美景、拍摄、游玩，边走边玩，自由随意。

　　2、行程活动强度不大，有少量地方徒步，对参加人员的体能和装备没特别要求，全程纯玩，没有购物及强制消费，所有花费都由自己说了算。召集身体健康，乐观豁达，不斤斤计较的自助游爱好者，一路和谐共处，将快乐旅行进行到底！

　　3、自备物品：高原气候多变，尤其是早、晚气温偏低，须准备羽绒服或抓绒防风冲锋衣，毛衣，长袖，保暖内衣裤，登山/旅游鞋,太阳镜、防晒霜、润唇膏、雨具及日常洗涮用品等

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